 |
| 가장 쉬운 홈트레이닝 10초 스트레칭 |
|
시바 마사히토 저 | 소보랩 | 20210709
|
0원 → 12,600원 |
| 소개 언제부터 우리 몸이 이렇게 엉망진창이 되었을까? 돈을 벌려고 건강을 망치고, 건강을 찾으려고 돈을 쓴다는 말이 이제 농담처럼 안 들린다. 운동 결심을 해도 3일을 넘기기 힘들고, 집에서 해야겠다고 홈트레이닝 기구를 샀지만 그걸 보고만 있자니 마음만 괴롭다. 지압을 받거나 교정치료를 받아도 그때뿐이고, 비용도 만만치가 않다. 시간을 핑계로 어느새 이런 통증들은 참아내는 게 일상이 되었다.
아침에 개운하게 눈을 뜨고 벌떡 일어나서 신나게 걸어 나갈 수 있는 컨디션을 다시 되찾을 수는 없을까? 몸이 천근만근같이 되어버린 이 상황을 해결할 수 있는 간단한 방법은 없을까? 돈과 시간을 들이지 않고, 아픈 부분만 콕 집어서 쉽고 간단하게 해결할 수 있다면 얼마나 좋을까. 이런 여러 사람의 고민을 《가장 쉬운 홈트레이닝 10초 스트레칭》의 저자는 10초 스트레칭으로 해결할 수 있다고 제안하고 있다.
직접 통증을 느끼는 외근육만이 아닌 외근육과 연결된 내근육을 함께 풀어주어야만 통증을 근본적으로 해결할 수 있다고 이야기하고 있다. 우리 몸의 외근육과 내근육이 만나는 지점을 ‘크로스포인트’라고 지칭하며, 이것은 상표등록 및 특허를 취득한 것이라 확실한 근거로 내세울 수 있다고 주장하고 있다.
온몸에 산재한 14개의 크로스포인트를 문지르고 늘려주고 자극을 주기만 하면 평소에 고질적으로 느끼고 고통받았던 통증에서 벗어날 수 있다니, 많은 사람이 반신반의하는 것도 무리가 아닐 것이다. 하지만 실제 트위터에서 소개된 내용을 직접 실행해보고 11만 명 이상의 사람들이 그 효과를 몸소 느끼고 주변의 사람들에게 계속 전파하고 있는 중이다. |
| 국제표준 도서번호(ISBN) : 9791165918569 |
|
|
 |
| 도원암귀 14 (S코믹스) |
|
우루시바라 유라 저 | 소미미디어 | 20231108
|
0원 → 5,400원 |
| 소개 귀국대, 라세츠 학원 VS 모모타로.
치열한 전투가 과열 중!!
화엄 폭포 곳곳에서 귀국대 & 라세츠 학원 학생들과
모모타로의 격돌이 벌어지는데…?!
오니와 모모타로의 금단의 사랑(?)도 시작되어
화엄 폭포가 큰 충격에 휩싸인다!!
오니와 모모타로의 금지된 사랑?!
무대화 등 다양한 프로젝트가 진행 중인 화제의 소년만화!! |
| 국제표준 도서번호(ISBN) : 9791138480512 |
|
|
 |
| 학원탑에서 마녀는 춤춘다 2 |
|
시바 유스케 저 | 대원씨아이 | 20200103
|
0원 → 4,500원 |
| 소개 시바 유스케의 『학원탑에서 마녀는 춤춘다』 제2권. 자신이 없어서 아무것도 못해! 마법학원 네믈리스피카의 마녀 루카의 능력은 생각한 것을 구현화하는 최강의 마법이었다! 보물을 가지고도 활용하지 못하고 썩히다 좌충우돌 학원생활을 통해 자신의 마법과 조금씩 마주하는 루카. 그런 때 학원탑에 미증유의 이변이?! |
| 국제표준 도서번호(ISBN) : 9791136220684 |
|
|
 |
| 만화 슬라임을 잡으면서 300년, 모르는 사이에 레벨MAX가 되었습니다 7 (노엔 코믹스) |
|
시바 유스케 저 | 영상출판미디어 | 20220328
|
0원 → 4,950원 |
| 소개 애니메이션 시즌 2 제작 결정!
일상과 감동이 함께하는 고원의 집!
슬라임을 마구 잡다가 최강이 된 고원의 마녀 아즈사.
어쩌다가 돌보게 된 음유시인 쿠쿠의 음악성을 찾아보거나 마족 음악제를 보러 가거나 하면서 가족들과 함께 왁자지껄한 일상을 보내고 있습니다! |
| 국제표준 도서번호(ISBN) : 9791138011112 |
|
|
 |
| 저주받은 아이의 시종 6 |
|
시바미야 유키 저 | 학산문화사 | 20230525
|
0원 → 5,400원 |
| 소개 독의 왕자×불사의 소녀
왕도 주종 판타지
「우린 항상 네 행복을 빌고 있을 거야.」
묘한 계기로 레네와 왕자는 왕궁에 버려진 아기를 돌보게 된다. 하지만 그 아이는 놀랍게도 저주받은 아이였는데?! 수수께끼의 남자에게 이끌려 저주받은 아이도 돌봐준다고 소문이 난 고아원을 견학하는 일행. 하지만 아기가 실종되고 마는데…?! 여장&질투, 설렘으로 가득한 「고아원」편 스타트! |
| 국제표준 도서번호(ISBN) : 9791141103958 |
|
|
 |
| 도원암귀 13 (S코믹스) |
|
우루시바라 유라 저 | 소미미디어 | 20231012
|
0원 → 5,400원 |
| 소개 국대, 라세츠 학원이 한데 엉켜서
모모타로와의 치열한 전투 개막!
화엄 폭포 터에 세워진 모모타로의 연구소로 돌입!
갑작스럽게 잔뜩 나타난 모모타로들에게 포위당했을 때, 무다노가…?!
귀국대에 라세츠 학원도 가세해
화엄 폭포에서 모모타로와 전면 대결!!
오니의 피가 뚝뚝 떨어지는 화엄 폭포!!
새로운 캐릭터가 대거 등장하는 제13권! |
| 국제표준 도서번호(ISBN) : 9791138480314 |
|
|
 |
| 만화 슬라임을 잡으면서 300년, 모르는 사이에 레벨MAX가 되었습니다 6 (노엔 코믹스) |
|
시바 유스케 저 | 영상출판미디어 | 20210723
|
0원 → 4,950원 |
| 소개 마족과 함께 언데드 탐색! (좀비?)
하루카라의 실수로 꼬마가 된 마녀님! (이럴 줄 알았어!)
오늘도 고원의 집은 평화롭습니다?!
300년 동안 슬라임만 잡다가 엄청나게 강해진 고원의 마녀 아즈사. 버섯을 먹고 어린아이로 변한 아즈사는 원래대로 돌아갈 약을 찾아서 레비아탄 자매와 함께 마족의 땅에 있는 세계수를 공략하는데?! 슬로 라이프로 가는 길은 멀기만 합니다…. |
| 국제표준 도서번호(ISBN) : 9791138002295 |
|
|
 |
| 만화 슬라임을 잡으면서 300년, 모르는 사이에 레벨MAX가 되었습니다 4 (노엔 코믹스) |
|
시바 유스케 저 | 영상출판미디어 | 20210120
|
0원 → 4,950원 |
| 소개 다음 무대는 마족의 나라?! (마왕님도 있어요!)
고원의 마녀님과 함께하는 이세계 슬로 라이프!
드래곤들의 분쟁을 평화롭게 해결한 공으로 마족이 주는 상을 받으러 마족의 나라로 가지만 사고뭉치 트러블 메이커 엘프 제자 하루카라 때문에 마왕님과 대결하게 되는데?! 뜻밖의 동생(?)도 생기고 드래곤 식구도 늘어나 이번에도 더욱 시끌벅적해집니다! |
| 국제표준 도서번호(ISBN) : 9791166255038 |
|
|
 |
| 만화 슬라임을 잡으면서 300년, 모르는 사이에 레벨MAX가 되었습니다 3 (노엔 코믹스) |
|
시바 유스케 저 | 영상출판미디어 | 20201006
|
0원 → 4,950원 |
| 소개 괴로운 현실은 전부 잊어버려요?!
고원의 마녀님과 함께 슬로 라이프!
전생한 이세계에서 300년 동안 슬라임을 잡다가 최강이 된 고원의 마녀 아즈사.
제자이자 드래곤인 라이카와 쌍둥이 딸 파르파&샤르샤와 함께 느긋하게 생활하지만
네 번째로 가족이 된 트러블 메이커, 엘프 하루카라 때문에
이번에도 새로운 소동과 가족이 생기는데…? |
| 국제표준 도서번호(ISBN) : 9791166251030 |
|
|
 |
| 학원탑에서 마녀는 춤춘다 1 |
|
시바 유스케 저 | 대원씨아이 | 20191210
|
0원 → 4,500원 |
| 소개 이중에 한 명, 네거티브가 있다.
명문 마법학원 네믈리스피카의 신입생 루카는 좋은 일이 있으면 반드시 나쁜 일이 일어난다고 믿는, 세상 네거티브한 성격의 소유자.감정이 마력이 되는 세계에서 루카가 얻은 마법의 원천은 과연…?! 귀엽고 독특한 느낌의 마법 판타지!! |
| 국제표준 도서번호(ISBN) : 9791136215932 |
|
|
|
이전
윤인호
